Sandra Murcia Gomicia

Y llegó la Nochebuena, 24 de diciembre de 2024. Estos días nos envuelven en un aura de ilusión y magia, especialmente para quienes están alrededor de niños. Sin embargo, incluso los que no estamos rodeados de ellos podemos contagiarnos de la alegría e inocencia que les caracteriza. Es un tiempo hermoso, pero también complejo y difícil. Para muchas familias, la Navidad trae consigo un vacío en la mesa, un hueco que pesa más en estas fechas. Recordamos con cariño a quienes ya no están; a veces, evocamos sus nombres entre lágrimas; otras, entre risas, y terminamos riendo como si estuvieran. No todos ven la Navidad con el mismo espíritu. Hay quienes critican esta época por considerarla “la falsa Navidad”, un acto de hipocresía: momentos de encuentros (comidas o cenas de empresas, amigos, familia…), tiempo para compartir, amor, felicidad y regalos. También están quienes adoptan una “conciencia navideña” pasajera, creyendo que basta con ser bondadosos solo durante estas semanas. Lo cierto es...

Hoy marca un día especial en mi calendario: la última Luna Llena de 2024. Conocida como la Luna Fría, Luna de Escarcha o Luna de Invierno, también recibe el nombre de "Luna de la larga noche", ya que ocurre pocos días antes del solsticio de invierno. Este fenómeno no solo ilumina el cielo, sino también mis pensamientos, muchas reflexiones sobre el año que está por terminar. Este año ha sido de cambios y desafíos, mientras atravesaba el proceso de “modificación de compañías”, conocí a Mari, un ser de luz que, además de abrirme las puertas de su casa y de su corazon, me dijo que si queremos la vida puede cambiar, me mostró el cambio de la suya y transformó la mía. Fue ella quien me presentó a un grupo extraordinario de almas generosas que practican y comparten la meditación activa, una disciplina que, hasta entonces, desconocía. Aunque había experimentado otras técnicas antes, ésta resonó de una forma especial en mí. La combinación de actividad física y mental me ayuda a enfoca...